レオくんの手作りご飯&お出かけ日記 U^ェ^U wanwan
8歳だよ〜〜ん(((o(*゚▽゚*)o)))毎日のボクの手作りご飯が載ってるよ~♪☆゚・*.o(´▽`*)/見てネ~ ♪♥
フラワーガーデン

今日もレオくんに会いに来てくれてありがとうございます


寒い毎日ですが

お天気が良く チョットぽかぽかしていたので

フラワーガーデンへお散歩に行ってきました

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梅の木がいっぱいある公園です

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 「梅まつり」 開催中です

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早咲きが 満開で 次に咲く梅が咲き始めています

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遅咲きは まだまだ 硬い蕾のまま



梅を見ながら ベンチに座って休憩です

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レオは オヤツ休憩
先日買ったキティーちゃんのオヤツ箱を持ってきました

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お天気も良く レオは上機嫌です~~


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 「ロウバイ」 も満開です


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これから咲く梅もいっぱいあります

まだまだ 楽しめそうです

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また お散歩に来ようね





 ご飯の記録 



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お野菜が とっても とっても 高くて 困りますね

お鍋の美味しい季節なのに・・・・・




ブロッコリーがお手ごろでした

ビタミンCが豊富なブロッコリー

免疫力を高めて くれます


また 「スルフォラファン」という物質が

強い解毒作用があります

発がん物質を体外へ排出する働きがあり

がん予防になります








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コメント

わ~♪
梅もロウバイもキレイに咲いてますね~!(^▽^)
レオ君の楽しそうなお顔がとっても可愛い♪^^

「スルフォラファン」
いろんな効果があって、良さそうですね~!
さっそく買ってみよう!^^
[2018/02/21 17:30] URL | りかこ #- [ 編集 ]


こんばんは〜*\(^o^)/*
梅が綺麗に咲いていますね〜♪
青空で暖かそうだな。
レオくんもご機嫌さん♡
オヤツももらって楽しい1日でしたね〜。

野菜が高くて困りますね。
ブロッコリーは美味しいだけじゃなく身体にもすごくいいんですね。
うちも食ベなきゃなぁ(^ν^)
[2018/02/21 21:18] URL | くー0402 #- [ 編集 ]

りかこ様
りかこさん こんにちは&コメントありがとうございます(^o^*)

梅もロウバイも綺麗に咲いていました
見に行ってから ずいぶん経つし 今日は暖かいから
またまたいっぱい咲いている頃と思います
ずっと寒くて 公園のお散歩が少なかったので レオもとても嬉しかったようでした(*^-^*)

「スルフォラファン」
体に良さそうですよね
レオと一緒に私も美味しくいただいてます~(*^-^*)
[2018/02/24 10:32] URL | LEOMAMA #- [ 編集 ]

くー0402様
くー0402さん こんにちは&コメントありがとうございます(^o^*)

梅 とてもきれいに咲いていました
今日もポカポカなので 一層綺麗に咲いているかな?って思います
レオもアッチ コッチといっぱい歩いて 美味しいオヤツ貰って大喜びでしたヽ(*´∀` *)ノ

まだまだお野菜高そうですね
ブロッコリーって美味しくって 体に良くていいですよね
カイくんも少し食べたかな?
美味しく健康に過ごしましょうね (*^-^*)
[2018/02/24 11:06] URL | LEOMAMA #- [ 編集 ]


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